有的人说，既然爱了，就要全心全意的去付出，用尽全力去相爱，哪怕最后分开了，也不留遗憾，不叫余生后悔!
后来看了太多的悲伤故事，女人全心全意的付出并没有换来男人的深情与疼爱!
于是我们害怕了，害怕浪费了感情，消耗了青春，最后一无所获，残留一室的悲伤。
我们迷茫着纠结着，想付出，害怕受伤，不付出，又怕失去对方!
01
爱情，是最伤人的游戏。他可能是一时兴起，你却掏了心窝，他毫发无损，而你却遍体鳞伤。
所以，在付出之前，你要学会判断这个男人是否值得你的付出。
如果你找的是那种成熟稳重，懂得珍惜，品行良好的人，你完全不用琢磨该付出多少，你只需真心地对待对方，同时珍爱自己。
但如果你找了那种自私冷漠，习惯索取的男人，就要谨慎付出!
通常这样的男人在你为他付出时，他会觉得理所应当?把得寸进尺和贪得无厌表现得淋漓尽致;但你若不肯付出，他又会勃然大怒，指责你不爱他。
倘若你不幸找了后一种男人，并且又不想离开的话，那么，你就要充分运用人性了：
对于这种男人，你不能不付出，因为他们既自私又聪明，当他知道你绝不肯付出时，他们会重新寻找愿意为他们付出的女人。
但如果你把什么都付出了，他们知道你身上再没价值，也会抛弃你;最好的做法就是付出一些，保留一些。
总之，对于这样的男人，没有什么万无一失的办法，一旦更具诱惑的对象出现，他们还是会毫不犹豫地扑过去。
好好保护自己，别对这样的男人太投入，以免被伤得太深!事实上，青春都是无价的，和这样的男人斗智斗勇真的值得吗?
所以，归结起来不过是一句话：考虑付出之前，你应该先了解清楚，他是个什么样的人。
02
很多时候，盲目付出带来的回报就是自我感动和自我陶醉。当我们对另一个人很好很好的时候，可能都会想，我为你做了那么多的事情，他应该很感动吧?
然而事实却是，很多时候，当你为自己的付出而沾沾自喜的时候，你却忽略了最应该被感动的人是否被感动，最应该受到触动的人是否受到了触动，对于你的行为，ta是否会觉得欣赏。
你自以为怀着满满的心意，奉献了自己认为最好的东西，其实这份心意，本身就会给别人带来负担。感动太容易审美疲劳了，伴随着阈值不断提升感动不再，留给对方的更多是“有所亏欠”的压力。
你以为你对他无条件的付出，他就会许你一个幸福的未来，殊不知一个把爱情当作全部的女人，在男人眼里是真心掉价。
在爱情中不应该让你的付出成为对方的负担，你必须改变自己是为了对方才如何如何的这种思想，你应该把自己考虑在前，你应该将所有的一切都当做是为了自己。
这就是为什么有的男人功成名就后会抛弃发妻，而有的男人会不离不弃。在某些程度上和女人的表现也是有很大关系的，如果女人表现出“当时你那么穷我都不嫌弃你”这种思路的话，男人一般就会在心中觉得非常愤懑然后找一个小三，而女人在对方不如意的时候，就表现出理解和信赖，一直都不会嫌弃对方，那么男人也是懂得知恩图报的，起码不会做的太过分。
03
在感情中，到底付出多少才合适?
当你内心特别害怕自己不被爱的时候，你就会找证据证明自己不被爱，而不会找证据证明自己是被爱的。
当你发现：他不爱我了。继而感觉到痛苦绝望的时候，也许比起强迫他改变，你为自己做点什么更容易些。于是你会不停的向他所喜欢的的那样变化，成为他所想要的人，而不是你自己。
你需要的，是成长，是爱自己的能力，是修复自己的创伤，不被满足就容易感受到的绝望，是放下“此刻即永恒”的心。
当他的爱给出来的时候，你安然享受被爱。
当他的爱给不出来的时候，你要学会用自己的爱为自己补上。
当他不能爱自己的时候，你也去爱他，让他安然享受被爱。
爱是一个互相满足，动态平衡的过程。
每一个情感需求的背后都是一种创伤，我们要做的是治愈自己，不将太多的期待投射到对方身上，让爱回归到爱本来的样子，不再是相互捆绑，相互消耗，相互索取，而是我很好，真的希望你也好，然后我们一起变得更好。
2020年6月考期ACI注册国际心理咨询师考试报名已开始，请广大考生尽快报名!
中和教育为ACI国际心理咨询师指定授权机构，可进行报名、培训、考试、证书邮寄一站式服务。
